Grund 1             10 - 12 år

Torsdag  18.45 - 20.00

Grund 2             10 - 12 år 

Lördag  12.00 - 13.15

Grund 3                7 - 9 år

Torsdag  17.15 – 18.30

Grund 4                7 - 9 år

Lördag   13.30 – 14.45 

Grund 5                7 - 9 år

Söndag   10.45 - 12.00

Grund 6                4 – 6 år

Tisdag 15.45 - 17.00

Grund 7                4 - 6 år 

Tisdag 17.15 - 18.30

Grund 8                4 - 6 år

Söndag  12.30 – 13.45

Grund 9                4 - 6 år

Måndag 15.45 - 17.00

Grund 10              4 - 6 år

Måndag 17.15 - 18.30

Grund 11              4 - 6 år 

Torsdag 15.45 - 17.00

Grund Pojkar       5 – 8 år

Onsdag   16.15 – 17.30

Gympakul 1B      4 -5 år

Torsdag 17.15 - 18.15

Gympakul 1C        4 -5 år

Lördag  10.45 – 11.45

Gympakul 1D         4 -5 år

Söndag 10.45 – 11.45

Gympakul 2A        2 - 3 år

Onsdag 16.00 - 17.00

Gympakul 2B        2 - 3 år

Torsdag 16.00 - 17.00

Gympakul 2C        2 -3 år

Lördag  09.30 – 10.30

Gympakul 2D       2 -3 år

Söndag 09.30 – 10.30

Fridhemsskolan

• 3 - 4 år, Onsdag 16.30 -17.30
• 5 - 6 år, Onsdag 17.30 -18.30
• Familjegymnastik, Söndag 09.00-10.00

Vikingaskolan

• 3 - 4 år, Måndag 17.00 -18.00
• 5 - 6 år, Måndag 18.00 -19.00

• Familjegymnastik , Lördag 10.00 -11.00

Vuxengruppen 

Måndag   20.00 – 22.00 

Onsdag    20.00 - 22.00

Ungdomsgruppen 1
16 – 20 år

Tisdag  18.30 - 20.30

Söndag    17.30 – 19.30 

Ungdomsgruppen 2
12 – 15 år

Tisdag  18.30 - 20.30
Söndag    17.30 – 19.30

Alla kan Gympa 1
10- 20 år

Onsdag 18.45 -19.45

Alla kan Gympa 2
5 – 10 år

Onsdag 17.30 – 18.30

  Lillhagsskolan 

• Softpuls
• Tisdag   16.45 - 17.45
• Torsdag 17.30 - 18.30

GH

• Motion herrar 
• Onsdag 07.30 - 08.30

Parkour 1A 

14 år

Måndag 19.45 – 21.45
Onsdag  20.15 – 21.30

Fredag   16.30 – 18.00 A-hallen

Parkour 1B 

14  år 

Måndag 19.45-21.45
Fredag   16.30 – 18.00 A-hallen

Parkour 2A

11–13 år (steg 1–3)

Måndag  18.00 – 19.30 

Fredag   16:30 – 18:00 A-hallen

Parkour 2B

11-13 år (steg 1-3)

Torsdag 18.30 – 20.00

Söndag 18:00 – 19:15

Parkour 2C

11-13 år (steg 1-3)

Lördag 12.00 – 13.15

Parkour 3A

8-10år (steg 1–3)

Tisdag 18.15 – 19:45

Söndag 15.00 -16.15

Parkour 3B 

8-10 år (steg 1-2)

Söndag 16.30 – 17.45 

Parkour 3C 
8-10 år (steg 1-2)

Lördag 12.00 – 13.15 

Parkour 3D

8-10 år (steg 1-2)

Lördag 13.30 -14.45  

Parkour 4A

6-7 år (steg 1)

Måndag 16.30 – 17.45

Parkour 4B

6-7 år (steg 1)

Söndag 13.30 – 14.45

Parkour 4C

6-7 år (steg 1)

Söndag 12.00 -13:15

Parkour Ledare 

Söndag 19.30 -22.00 

AG 1  

Måndag 16.00 –19.30
Tisdag    17.30 – 19.30

Onsdag 16.00 - 18.00

Fredag   15.00 – 18.45

Lördag   09.00 – 13.00

AG 2 

Tisdag 16.00 - 18.00 (steg 5-6)

Onsdag  16.30  -  19.30

Lördag    09.30 – 13.00
Söndag  15.00 - 18.30

AG  3A
2011 →
 

Tisdag    18.00 – 19.30 (GH)
Torsdag 17.30 – 19.15
Söndag  09.30 – 11.30 

AG 3B
← 2011

Måndag 16.00 – 17.45
Tisdag   17.00 - 18.30 (Ladan)*
Lördag  13.15 – 15.00

AG Bas 1 

8 -  12 år

Tisdag    16.00 – 17.30 (Ladan)
Lördag   15.15 – 17.00

AG Bas 2
5 - 8 år

Tisdag   16.00 – 17.30 (Ladan)
Lördag  13.15 – 15.00

Trupp 1 - SM

Tisdag     19.00 - 22.00
Onsdag   2 h , fys
Torsdag  19.00 – 22.00
Fredag    2 h , fys
Söndag   18.00 – 22.00

Trupp 2 - JSM

Norrlandslagsgymnaster - JSM

Trupp 3

Måndag  18.30 -  21.30
Tisdag     19.00 - 20.30 ( fys )
Torsdag  19.00 - 22.00

Fredag – Egen Fys 1,5 h
Söndag  17.00 – 20.00    Fristående

Trupp 4

Måndag   18.30 -  21.30
Onsdag   18.30 – 21.30

Torsdag  17.30 – 19.00, fys
Söndag   17.00 – 20.00    Fristående

Trupp 5 

Måndag  18.00 -  20.30
Onsdag 18.30 - 21.30

Söndag  14.30 - 16.30 fristående GH*

Trupp 6

Tisdag     17.45 - 20.15 *

Torsdag   16.30  - 19.00*
Fredag    16.00 – 17.30, fys

Söndag   15.00 - 17.00 , Fristående Vallback 

Trupp 7A

Tisdag     17.45 – 20.15*

Torsdag  16.30  - 19.00*
Söndag  15.00 – 17.00, Fristående Vallback *

Trupp 7B 

Tisdag    16.00 – 18.00 

Onsdag   16.30 – 18.30
Söndag  13.00 – 15.00, Fristående Vallback 

Trupp 7 - Pojkar

Måndag 16.30 –18.00
Onsdag  17.00 - 18.45
Söndag  15.00 – 17.00 

Trupp 8

Onsdag  16.00 – 17.45

Söndag  10.00 – 11.45

Trupp 8 - Pojkar

Onsdag 17.00 - 18.45
Söndag  15.00 - 17.00

Trupp 9 

Tisdag 16.15 - 18.00

Lördag 10.00 - 11.45

Trupp Bas 1
11 - 14 år

Torsdag  18.30 - 20.30
Söndag  12.45 - 14.15

Trupp Bas 3
8 - 10 år

Onsdag   18.00 - 20.00

Söndag  12.45 - 14.15

Trupp Bas 4
7 -8 år

Torsdag 16.00 – 17.30

Lördag   15.30 – 17.15

Trupp Bas 5 

5 - 6 år

Tisdag    16.00 -  17.30
Söndag  14.45 – 16.30