
Vår barngymnastik är lekfull, allsidig och anpassad efter barnens individuella förutsättningar. Här får barnen möjlighet att utveckla sina motoriska färdigheter och lägga grunden för ett aktivt liv med fysisk, social och mental utveckling. Vi erbjuder tre olika typer av barngymnastik som passar olika åldrar och behov:
Familjegymnastik - fr. ca 2 år
Perfekt för familjer som vill vara aktiva tillsammans! Barn och föräldrar deltar i träningen, där vi gör parövningar, tränar koordination och använder redskap som inspirerar barnen.
GympaKul (2–5 år)
Med fokus på barnens motoriska grunder – gå, springa, hoppa, klättra och krypa – erbjuder vi en rolig och kreativ träning. Vi bygger gymnastikbanor som anpassas efter barnens ålder, och tillsammans med föräldrar och ledare tar vi oss igenom banorna på ett lekfullt sätt.
Grundgymnastik (4–12 år)
För nybörjare som vill lära sig grunderna i gymnastik och skapa en stabil bas för framtida träning. Här tränar barnen 1,5 timme i veckan och får testa på olika övningar och redskap.
Efter att barnen gått en till några terminer i Barngymnastikens Grundgrupper får dem erbjudande från föreningen att välja disciplin och börja i en av våra Bas-grupper. En Bas-grupp är en förberedande tävlingsgrupp där barnen tränar mer specifikt för den disciplinen.
Läs gärna mer om varje disciplin här: